春天春暖花開(kāi)，正是出游踏青、享受陽(yáng)光的好時(shí)節(jié)，但對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，卻是痛苦的開(kāi)始。由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過(guò)敏。打噴嚏、咳嗽、眼癢流淚、長(zhǎng)痘痘……各種過(guò)敏癥狀輪番上陣，仿佛到處都是過(guò)敏原，令人苦不堪言。本文將告訴你一些關(guān)于過(guò)敏的事，教你全方位了解過(guò)敏。

    一個(gè)人的免疫系統(tǒng)對(duì)外來(lái)的物質(zhì)發(fā)生異常的過(guò)度反應(yīng)稱為過(guò)敏反應(yīng)，過(guò)敏原通常是無(wú)害的物質(zhì)。當(dāng)過(guò)敏原被食入、通過(guò)肺吸入、注射、或僅僅是觸碰時(shí)，免疫系統(tǒng)將其識(shí)別為一個(gè)危險(xiǎn)因子，在試圖保護(hù)身體的過(guò)程中，免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的抗體使組織胺釋放到血液當(dāng)中。組織胺可引起過(guò)敏反應(yīng)，如咳嗽、打噴嚏、眼睛發(fā)癢、流鼻涕和喉嚨沙啞。在嚴(yán)重的情況下，組織胺還可引起皮疹、蕁麻疹、呼吸困難、哮喘發(fā)作，甚至死亡。

    據(jù)了解，目前過(guò)敏的發(fā)病率逐年上升，就診患者每年成20%~30%遞增；患食物過(guò)敏和特異性皮炎的患者數(shù)量增加明顯，我國(guó)大城市過(guò)敏性鼻炎發(fā)病率達(dá)11%，近1億人患病。此外，兒童哮喘的發(fā)生率也提高了50%。沒(méi)錯(cuò)，哮喘、過(guò)敏性哮喘、非過(guò)敏性哮喘、鼻-眼結(jié)膜炎、皮炎等都是由過(guò)敏引發(fā)的疾病。

你過(guò)敏嗎？

    導(dǎo)致過(guò)敏的原因可能是你本身具有過(guò)敏體質(zhì)，這可能會(huì)導(dǎo)致你的皮膚過(guò)敏。當(dāng)然外在因素也很多，如飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過(guò)敏最常見(jiàn)的誘因。

花粉過(guò)敏

    花粉過(guò)敏已成為名副其實(shí)的流行病?；ǚ圻^(guò)敏又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀?；ǚ圻^(guò)敏的小兒主要有三種表現(xiàn)：一是“花粉過(guò)敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；二是“花粉過(guò)敏性哮喘”，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無(wú)二；三是“花粉過(guò)敏性結(jié)膜炎”，表現(xiàn)為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。

    溫馨提示：春季出游時(shí)，盡量少去花草、樹(shù)木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草；外出郊游時(shí)最好戴上帽子、口罩和穿長(zhǎng)袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上脫敏藥物。一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時(shí)，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

寵物過(guò)敏

    有一些貓狗會(huì)給過(guò)敏者帶來(lái)更嚴(yán)重的問(wèn)題。但研究發(fā)現(xiàn)，寵物本身以及其毛發(fā)是不會(huì)讓人產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)的，它們的過(guò)敏原存在于唾液、皮脂腺和肛門周邊腺體中。讓人過(guò)敏的都是毛上沾的東西，比如花粉、灰塵、皮屑等等。如果和寵物在一個(gè)屋子里待著就打噴嚏的話，那多半就是寵物皮屑引起的。

    世界上并沒(méi)有真正低致敏性的貓狗。如果家人對(duì)寵物過(guò)敏非常很嚴(yán)重，那最好還是把寵物送給別人吧。

食物過(guò)敏

    花生、牛奶、大豆，海鮮。。。這些食物都會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。值得一提的是，對(duì)于“牛奶過(guò)敏”這個(gè)問(wèn)題實(shí)際上并不是牛奶過(guò)敏，而是乳糖不耐受。乳糖不耐受和牛奶蛋白質(zhì)過(guò)敏之間的區(qū)別還是很大的。首先，前者的問(wèn)題源于消化系統(tǒng)，后者源于免疫系統(tǒng)；其次，乳糖不耐受較少發(fā)生在嬰兒身上，而多見(jiàn)于成人；相反地，牛奶蛋白質(zhì)過(guò)敏則相對(duì)更多見(jiàn)于兒童而少見(jiàn)于成人。

    食物過(guò)敏被發(fā)現(xiàn)已超過(guò)了100年，對(duì)食物和某些配料有嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的人的數(shù)量一直在穩(wěn)步的增長(zhǎng)。令人悲哀的是，過(guò)敏是沒(méi)有辦法治愈的，只能預(yù)防和對(duì)癥治療。

8招教你防過(guò)敏

1、脫敏治療：注射改變了的致敏原和抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，調(diào)整人體免疫系統(tǒng)。

2、了解清楚你所用的護(hù)膚品和它們的用法。避免可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)；洗澡選擇酸堿度（PH)中性，無(wú)刺激性的香皂。

3、忌食寒涼生冷等刺激性食物，蝦蟹等海產(chǎn)品盡量少食用。

4、“過(guò)敏性”皮膚的人，平時(shí)多用溫水清洗皮膚，春季花粉較多，盡量減少外出，避免引起花粉皮炎以及季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎。

5、內(nèi)衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物。

6、盡量避免出入空氣污濁的地方。

7、季節(jié)性過(guò)敏性結(jié)膜炎患者在急性發(fā)作時(shí)一定要注意休息，特別是眼睛的休息，盡量避免用眼過(guò)度。過(guò)敏性鼻炎或支氣管哮喘病要及時(shí)治療。

8、家中書架、枕頭、浴室腳毯、冰箱封門等處，容易滋生細(xì)菌，建議經(jīng)常打掃，清潔，暴曬。

你想不到的“奇葩”過(guò)敏

一切食物

    沒(méi)錯(cuò)，就是對(duì)“所有”食物過(guò)敏。在澳大利亞，一位可憐的6歲小孩 就只能吃冰塊、喝水以及某種特定品牌的檸檬水。如果他吃任何其他的食物，就會(huì)發(fā)生潰爛和難以忍受的腹痛。而為了獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，他只能通過(guò)直接連到胃部的管子進(jìn)食。目前醫(yī)生們拿這個(gè)病都沒(méi)轍，他們認(rèn)為可憐的Kaleb應(yīng)該遭受了多種食物過(guò)敏的影響。

手機(jī)

    在現(xiàn)代生活中，手機(jī)差不多和空氣一樣重要了。不過(guò)有越來(lái)越多的人開(kāi)始出現(xiàn)了“手機(jī)疹”，在臉頰用手機(jī)的地方出現(xiàn)了惱人的小皰。這實(shí)際上是對(duì)鎳的過(guò)敏，有許多手機(jī)都會(huì)含有鎳這種金屬，而那些對(duì)鎳過(guò)敏的人也就很悲劇的不能使用手機(jī)。有些女性會(huì)對(duì)一些耳環(huán)過(guò)敏，那也是鎳過(guò)敏的一種。

性

    有一些女性會(huì)在性行為中對(duì)男性的精液過(guò)敏，并且非?？?，只要一接觸，就會(huì)立刻出現(xiàn)癥狀。而由于過(guò)敏的癥狀和一些性傳播的疾病比較接近，所以她們也經(jīng)常被誤診。

水

    對(duì)水過(guò)敏那會(huì)怎么生活？確實(shí)有這么悲催的人，全世界有些人已經(jīng)被診斷為對(duì)水過(guò)敏，也就是皮膚在接觸水后會(huì)悲劇的起疹。而在最嚴(yán)重的病例中，患者甚至不能夠喝水。

寒冷

    對(duì)寒冷過(guò)敏的人皮膚只要一暴露在寒風(fēng)中，就會(huì)起紅斑和腫塊。不過(guò)這還算是輕的，如果他要敢在大冷天吃冰棍兒的話，沒(méi)準(zhǔn)會(huì)直接昏過(guò)去。

熱

    有冷自然有熱。對(duì)炎熱過(guò)敏的人通常會(huì)對(duì)40攝氏度以上的溫度過(guò)敏，癥狀和一般的過(guò)敏反應(yīng)一樣。值得一提的是，除了空氣、熱水浴之外，吃太辣的辣椒同樣可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。

鍛煉

    如果有人跟你說(shuō)：“我不能去鍛煉，因?yàn)槲覍?duì) 鍛煉過(guò)敏 ”的話，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得他騙人也太沒(méi)腦子了？還真不是，確實(shí)有很少的一群人會(huì)對(duì)鍛煉過(guò)敏。他們?cè)趧×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)過(guò)渾身發(fā)癢甚至昏倒。

觸摸

   別碰我！我對(duì)觸摸過(guò)敏！對(duì)“ 觸摸過(guò)敏” 的人，可以說(shuō)是碰哪兒哪兒腫。所以這種病也叫做“皮膚劃痕癥”，也就是皮膚跟個(gè)觸摸屏似的，只是清除比較慢。